Mindful Opvoeden

Voor wie?
Ouders met kinderen alle leeftijden

Wanneer?
Woensdag 16 september

Locatie
CJG Edam-Volendam

Het opvoeden en groot brengen van kinderen kan één van de mooiste periodes van ons leven zijn. Toch brengt het bij veel mensen ook nieuwe stress met zich mee.

De cursus ‘Mindful Opvoeden’ kan u als ouder helpen om met deze stress om te gaan. Mindfulness leert ons aanwezig te zijn bij onze volledige ervaringen, zowel de positieve als de negatieve, en deze te erkennen en te aanvaarden. Wanneer we onze reacties als ouders erkennen en aanvaarden, en niet veroordelen, kunnen we een vriendelijkere en meer meedogende houding ten opzichte van onszelf en onze kinderen ontwikkelen.

Deze cursus is GRATIS voor de inwoners van de gemeente Edam-Volendam. Meld je aan voor de cursus en creëer een betere band met jouw kind!

Wanneer?

De cursus ‘Mindful Opvoeden’ bestaat uit 4 bijeenkomsten die plaatsvinden op de volgende data:
Woensdag 16 september 2020 van 19.30 tot 21.30 uur
Woensdag 23 september 2020 van 19.30 tot 21.30 uur
Woensdag 30 september 2020 van 19.30 tot 21.30 uur
Woensdag 7 oktober 2020 van 19.30 tot 21.30 uur

Eventueel een terugkombijeenkomst; datum door de groep te bepalen op een woensdag van 19.30 tot 21.30 uur

Schrijf je in